L’Aïkido avec Patrick Horst

« Je suis d’origine Franco-Helvétique, né à Lausanne en Suisse. Après avoir vécu entre Paris et Lausanne pendant l’enfance, j’effectue des études universitaires dans le marketing à Lausanne puis à Boston.

De retour en Europe je m’installe à Bruxelles en 1992 où je dirige l’unité de développement d’une marque de vêtements de golf d’un grand groupe américain puis quelques années plus tard je deviens consultant en gestion d’entreprise. En 1998, je plaque tout pour partir sac au dos en Australie puis au Népal pendant 6 mois. De retour en Europe, cette fois en France, je passe un BTS en viticulture-œnologie au Lycée Agricole de Hyères dans le Var. Je prends alors la direction d’un domaine viticole de 30 ha en 1999 avec une production annuelle d’environ 80000 bouteilles et deviens vigneron dans le centre Var. Dix récoltes plus tard, il est temps de passer à autre chose. Pratiquant d’aïkido depuis peu et passionné par le shiatsu j’augmente le temps de pratique du premier et démarre une formation du second une fois installé à Bordeaux.

Je commence à enseigner l’aïkido suite à l’obtention de mon diplôme d’état et fonde un club à la Bastide en 2010. Ce club compte aujourd’hui une cinquantaine de pratiquants.

En 2014, je fonde le Bivouac un espace dédié au mieux-être regroupant pratiques douces (yoga, Pilates, méditation, sophrologie, qi gong) des arts martiaux non-violents (aïkido, taïchi chuan), des formations (programme MBSR, Mindful eating, Chi neï tsang) et des thérapeutes (hypnothérapie, diététique, naturopathie, massages). »

AÏKIDO, ART MARTIAL DE LA PAIX

L’Aïkido, issu du Japon et des traditions guerrières Samouraï, occupe une place à part dans le milieu des arts martiaux. Sa visée première est de proposer une réponse pacifique, constructive et bienveillante à toute forme d’agression, physique, morale ou verbale. Mais au-delà encore de la simple résolution de conflits, l’aïkido est une voie longue de développement personnel avec comme objectif ambitieux l’harmonisation des relations humaines.

Le QI Gong avec Gaspard Péchenart

Il découvre le Qi Gong et le Tai Ji Quan il y a 15 ans. Se forme à l’école « les Temps du Corps » à Paris et par des voyages en Chine. Commence à pratiquer vers la même époque le zen et le chamanisme. Enseigne depuis 7 ans, et sur Bordeaux depuis un an. Se forme en médecine traditionnelle chinoise depuis 3 ans à l’Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise.

LE QI GONG, GYMNASTIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE ET SCIENCE DE LA RESPIRATION

Pratique de bien-être, de santé, de spiritualité, de martialité. La conférence abordera un peu l’histoire du Qi Gong, les liens de cette pratique avec la médecine chinoise, la vision du monde taoïste, les principes et intentions de cette pratique. Quelques mots-clés du Qi Gong : harmonie, équilibre, l’homme juste dans sa place au sein de la nature. Fluidité du geste, produire, raffiner et faire circuler l’énergie.

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Participation aux frais : 10 € (5 € pour les membres bienfaiteurs) le jour de la conférence.

Réservation par téléphone au 05 56 40 03 49,

ou par courriel : eyraud.annie@wanadoo.fr

ou sur ce site en complétant le formulaire d’inscription. A gauche de ce texte.